การเปลี่ยนแปลง
การเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ทั้งที่มาจากเรื่องที่ดีหรือไม่ดีก็ได้ แต่สิ่งที่สำคัญก็คือ ผลของการเปลี่ยนแปลง ว่าจะเกิดขึ้นในลักษณะใดดีหรือไม่ดีหรือต้องปรับปรุงแก้ไข แต่กระนั้นแล้วทุกสิ่งทุกอย่างบนโลกนี้ย่อมมีการเปลี่ยนแปลง สิ่งที่พอจะทำได้ก็คือการรอและเตรียมพร้อมสำหรับการเปลี่ยนแปลง
คนเราสามารถเปลี่ยนแปลงตัวเองได้หลายลักษณะ เช่น
1. การแต่งกาย
2. สภาพแวดล้อม / ความเป็นอยู่
3. อาหาร
4. กิจวัตรประจำวัน
5. จิตใจ
จิตใจ ถือได้ว่าเป็นสิ่งสำคัญที่สุดและมีผลต่อการเปลี่ยนแปลงในลักษณะอื่นๆ หากมีจิตใจดีสงบและมีสมาธิก็สามารถที่จะควบคุมจิตใจได้ดีส่งผลให้การเปลี่ยนแปลงลักษณะอื่นๆ ดีตามไปด้วย
หากจิตใจไม่สงบ วุ่นวาย ไม่มีสมาธิก็ยากที่จะควบคุมส่งผลให้การเปลี่ยนแปลงอื่นๆ มีผลกระทบตามมาด้วย
*จิตใจมีความสำคัญต่อการเปลี่ยนแปลง จิตใจดี การเปลี่ยนแปลงก็ดีตามมาด้วย
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น